GDCK Krapina

Postupci prve pomoći

E-mail Ispis PDF

PRVA POMOĆ

Kompletan podsjetnik možete skinuti u pdf obliku na ovom linku

14. Rane
22. Požar

1. Postupak na mjestu nesreće

  • Pažljivo provjerite mjesto nesreće
  • U slučaju opasnosti ne prilazite
  • Osigurajte mjesto nesreće
  • Uvijek vodite brigu o vlastitoj sigurnosti
  • Prvo pomozite onima koji su najugroženiji
  • Pozovite potrebne žurne službe („Telefonski brojevi žurnih službi“)
  • Kod pozivanja hitne medicinske pomoći osobi koja je zaprimila poziv treba reći:

               - Tko i s kojeg broja zove?

               - Što se dogodilo (kad god je to moguće pitajte unesrećene)

               - Gdje se dogodilo?

               - Koliko je ozlijeđenih?

               - Kakve su ozljede?

  • Ne prekidajte razgovor, završava ga osoba u hitnoj medicinskoj pomoći
  • Slijedite upute koje ste dobili
  • Ostanite uz ozlijeđenog, smirujte ga i ohrabrujte
  • Po potrebi ponovite poziv

2. Prometna nesreća

  • Zaustavite svoje vozilo na sigurnom mjestu
  • Upalite na njemu signalna svjetla
  • Osigurajte mjesto nesreće (crveni trokut)
  • Pažljivo promotrite mjesto nesreće („Postupak na mjestu nesreće“)
  • Pozovite potrebne žurne službe („Telefonski brojevi žurnih službi“)
  • Pomaknite ozlijeđene s mjesta nesreće samo ako im prijeti neposredna opasnost
  • Uvijek primijenite neodgodive postupke prve pomoći („Neodgodiva prva pomoć“)
  • Do dolaska stručne pomoći primijenite i sve ostale potrebne postupke prve pomoći

3. Telefonski brojevi žurnih službi

dzuss

Sustav žurne pomoći                     112

mup2

Policija                                          192

hitna

Hitna medicinska pomoć              194

Traganje i spašavanje               9155

           na moru


4. Neodgodiva prva pomoć

  • Pojedine ozljede i stanja zahtijevaju neodgodivu primjenu postupaka prve pomoći. Kad su potrebni moraju se primijeniti uvijek i na svakom mjestu do dolaska hitne medicinske pomoći jer njima spašavamo život. To su:
  • Otvaranje dišnog puta („Besvjesno stanje“, „Oživljavanje“, „Gušenje“)
  • Zaustavljanje jakog krvarenja („Jako vanjsko krvarenje“)
  • Oživljavanje – vanjska masaža srca udružena s umjetnim disanjem („Oživljavanje“)

5. Besvjesno stanje

  • Provjerite sigurnost (za sebe, unesrećenog i ostale u blizini)
  • Provjerite reagira li unesrećeni (nježno mu protresite ramena, glasno ga pitajte)
  • Ako ne odgovara, glasno pozovite pomoć
  • Okrenite ga na leđa i otvorite mu dišne putove (zabacite glavu i podignite bradu)
  • Provjerite disanje (slušajte, gledajte, osjećajte) do 10 sekundi
  • Ako diše unesrećenog postavite u bočni položaj

pp-5-1

pp-5-2

  • Pozovite hitnu medicinsku pomoć („Telefonski brojevi žurnih službi“)
  • Ostanite uz unesrećenog
  • Pratite njegovo stanje
  • Potražite druge ozljede
  • Primijenite sve potrebne postupke prve pomoći

6. Oživljavanje

6.1. Odrasli

6.2. Dijete (1 godina-pubertet)


6.1. Odrasli

  • Provjerite sigurnost (sa sebe, unesrećenog i ostale u blizini)
  • Provjerite reagira li unesrećeni (nježno mu protresite ramena, glasno ga pitajte)

pp-6-1

  • Ako ne odgovara glasno pozovite pomoć
  • Okrenite ga na leđa i otvorite mu dišne putove (zabacite glavu i podignite bradu)

pp-6-2

  • Provjerite disanje (slušajte, gledajte, osjećajte) do 10 sekundi

pp-6-3


pp-6-4

  • Kleknite uz unesrećenog
  • Stavite korijen dlana jedne ruke na sredinu prsne kosti
  • Preko njega stavite dlan druge ruke i isprepletite prste
  • Postavite se okomito na prsni koš unesrećenog
  • Ispružite ruke u laktovima
  • Utisnite prsni koš za 4-5 cm
  • Otpustite pritisak bez odvajanja ruku od prsnog koša
  • Ponavljajte pokrete brzinom od oko 100 pritisaka u minuti
  • Nakon 30 kompresija započnite s umjetnim disanjem

pp-6-5

  • Ponovno otvorite dišne putove
  • S dva prsta zatvorite nos unesrećenog
  • Normalno udahnite i svojim ustima obuhvatite usta unesrećenog
  • Polagano upuhnite zrak u usta unesrećenog kroz 1 sekundu promatrajući podizanje njegovog prsnog koša
  • Odmaknite svoja usta od unesrećenog i promatrajte spuštanje njegovog prsnog koša
  • Ponovno upuhnite zrak
  • Nastavite s vanjskom masažom srca i umjetnim disanjem u omjeru 30 : 2 sve do dolaska medicinske pomoći

6.2. Dijete (1 godina - pubertet)


  • Započinje s 5 upuha zraka
  • Nastavlja se kao i kod odraslih s vanjskom masažom srca i umjetnim disanjem u omjeru 30 : 2 (Prsnu kost utisnite za trećinu dubine prsnog koša, snagu prilagodite konstituciji djeteta)
  • Ako ste sami, provodite oživljavanje 1 minutu prije odlaska po pomoć

7. Jako vanjsko krvarenje

  • U dodiru s krvlju uvijek koristite zaštitu (rukavice ili plastika)
  • Postavite ozlijeđenog u ležeći položaj
  • Smirite ga
  • Podignite ozlijeđeni dio tijela (oprez kod prijeloma)
  • Preko sterilnog materijala ili najčišće dostupne tkanine izvršite izravni pritisak na ranu (kod stranog tijela uz rubove rane)

7

  • Postavite kompresivni zavoj
  • Pozovite hitnu medicinsku pomoć („Telefonski brojevi žurnih službi“)
  • Ostanite uz ozlijeđenog
  • Pratite njegovo stanje
  • Primijenite sve postupke prve pomoći

8. Gušenje

8.1 . Odrasli

8.2. Dijete (1 godina-pubertet)

8.3. Dojenče (do 1 godine)

8.1.  Odrasli

  • Dok unesrećeni može kašljati smirujte ga i potičite na kašljanje
  • Ako unesrećeni ne može kašljati, govoriti, disati stanite pokraj njega i nagnite ga prema naprijed
  • Korijenom dlana do 5 puta jače udarite sredinu leđa između lopatica

8-1-1

  • Ako to ne pomogne, primijenite pritiske na trbuh
  • Heimlichov hvat
  • Stanite iza unesrećenog
  • Obuhvatite ga rukama oko struka
  • Stisnite šaku, prislonite na trbuh između pupka i vrha prsne kosti
  • Čvrsto je obuhvatite drugom rukom
  • Do 5 puta pritišćite trbuh unesrećenog prema sebi i gore

8-1-2

  • Ako je dišni put i dalje začepljen, naizmjenično primjenjujte do 5 udaraca u leđa i 5 pritisaka na trbuh
  • Ako unesrećeni izgubi svijest, odmah pozovite hitnu medicinsku pomoć
  • Provjerite, vidite je li strani predmet u ustima
  • Ako ga vidite, odstranite ga
  • Provjerite disanje
  • Ako ne diše,započnite s oživljavanjem („Oživljavanje odrasli“) dok ne stigne pomoć

8.2. Dijete (1 godina-pubertet)

  • Dok dijete može kašljati smirujte ga i potičite na kašljanje
  • Ako ne može disati, kašljati, govoriti odmah pozovite hitnu medicinsku pomoć
  • Ako je dijete pri svijesti jako ga nagnite prema naprijed ili ga položite s glavom prema dolje

8-2

  • Primijenite do 5 jakih udaraca korijenom dlana po sredini leđa između lopatica
  • Provjerite, vidite li strani predmet u ustima i ako ga vidite, odstranite ga
  • Ako to ne pomogne, primijenite pritiske na trbuh
  • Stanite ili kleknite iza ozlijeđenog
  • Obuhvatite ga rukama oko prsa
  • Stisnutu šaku prislonite na trbuh između pupka i vrha prsne kosti
  • Čvrsto je obuhvatite drugom rukom
  • Do 5 puta pritišćite trbuh unesrećenog prema sebi i gore
  • Provjerite, vidite li strani predmet u ustima i ako ga vidite, odstranite ga
  • Ako nema uspjeha naizmjenično primjenjujte do 5 udaraca u leđa i 5 pritisaka na trbuh
  • Ako dijete izgubi svijest provjerite vidite li strani predmet u ustima
  • Ako ga vidite odstranite ga
  • Provjerite disanje
  • Ako ne diše započnite s oživljavanjem („Oživljavanje dijete“)dok ne stigne pomoć

8.3. Dojenče (do 1 godine)

  • Pozovite hitnu medicinsku pomoć
  • Ako je pri svijesti postavite ga potrbuške u položaj s glavom niže od razine tijela

8-3-1

  • Primijenite do 5 jakih udaraca po sredini leđa između lopatica
  • Provjerite, vidite li strani predmet u ustima i ako ga vidite, odstranite ga
  • Ako to ne pomogne, okrenite novorođenče na leđa glavom prema dolje

8-3-2

  • Poduprite glavu i vrat svojom rukom
  • Do 5 puta pritišćite donji dio prsne kosti s 2 prsta
  • Ako nema uspjeha naizmjenično primjenjujte do 5 udaraca u leđa i 5 pritisaka na prsnu kost
  • Ako dojenče izgubi svijest, provjerite vidite li strani predmet u ustima
  • Ako ga vidite odstranite ga
  • Provjerite disanje
  • Ako ne diše započnite s oživljavanjem („Oživljavanje dijete“) dok ne stigne pomoć

9. Iznenadna bol u grudima – srčani udar

  • Smirite oboljelog
  • Pozovite hitnu medicinsku pomoć
  • Ostanite uz njega
  • Smjestite ga u udoban polusjedeći položaj
  • Otpustite pritisak tijesne odjeće
  • Omogućite mu udisanje svježeg zraka
  • Ako oboljeli ima svoje lijekove, pomozite mu da ih primijeni u skladu s uputama
  • Pratite stanje oboljelog
  • Po potrebi postupite prema uputama za „Besvjesno stanje“ i „Oživljavanje - Odrasli

10. Moždani udar

  • Smirite oboljelog
  • Pozovite hitnu medicinsku pomoć
  • Ostanite uz njega
  • Smjestite oboljelog u udoban ležeći položaj s podignutom glavom i ramenima
  • Otpustite pritisak tijesne odjeće
  • Pratite stanje oboljelog
  • Po potrebi postupite prema uputama za „Besvjesno stanje“ i „Oživljavanje

11. Šećerna bolest - komplikacije

  • Znaci pada razine šećera u krvi ispod normale, kod oboljelog su: znojenje, osjećaj slabosti, drhtanje, bljedilo, neuobičajeno ponašanje (agresivnost, razdražljivost, rastresenost, konfuzija, nepovezan govor)
  • Oboljelom koji je pri svijesti dajte slatko piće (kola, voćni sok, zaslađeni mliječni napitak i sl.) ili nekoliko kockica čokolade
  • Ponavljajte obrok svakih 10 minuta dok se stanje ne popravi
  • Ako oboljeli izgubi svijest ne smijete mu davati ništa na usta
  • Smjesta zovite hitnu medicinsku pomoć („Telefonski brojevi žurnih službi“)
  • Ostanite uz oboljelog do njihovog dolaska
  • Postupite prema uputama za „Besvjesno stanje“ i „Oživljavanje

12. Napad astme

  • Smirite oboljelog
  • Ostanite uz njega
  • Smjestite ga u udoban sjedeći položaj
  • Otpustite pritisak tijesne odjeće
  • Omogućite mu udisanje svježeg zraka
  • Ako osoba  ima svoje lijekove (pumpica), pomozite mu da ih primijeni u skladu s uputama
  • Ako se stanje oboljelog pogorša ili izgubi svijest pozovite hitnu medicinsku pomoć („Telefonski brojevi žurnih službi“)
  • Postupite prema uputama za „Besvjesno stanje“ i „Oživljavanje

13. Grčevi mišića tijela

13.1. Odrasli

13.2. Dijete

13.1. Odrasli

  • Udaljite sve predmete iz okoline oboljelog
  • Pod glavu mu stavite dostupan mekani materijal
  • Ne pokušavajte držati oboljelog ili silom obuzdavati njegove pokrete
  • Ne stavljajte oboljelom bilo kakve predmete među zube
  • Pozovite hitnu medicinsku pomoć
  • Ostanite uz oboljelog do njihovog dolaska
  • Kad grčevi spontano prestanu, procijenite stanje oboljelog
  • Po potrebi postupite prema uputama za „Besvjesno stanje“ i „Oživljavanje - Odrasli
  • Postupiti kao i kod odraslog
  • Kad grčevi spontano prestanu, a dijete je pri svijesti izmjerite mu tjelesnu temperaturu
  • Ako je povišena, počnite je snižavati rashlađivanjem tijela

13.2. Dijete

  • Postupiti kao i kod odraslog
  • Kad grčevi spontano prestanu, a dijete je pri svijesti izmjerite mu tjelesnu temperaturu
  • Ako je povišena, počnite je snižavati rashlađivanjem tijela

14. Rane

  • Smirite ozlijeđenog
  • Smjestite ozlijeđenog u sjedeći ili ležeći položaj
  • Ozlijeđeni dio tijela mora mirovati
  • Zaustavite krvarenje (jako vanjsko krvarenje)
  • Velike rane nemojte ispirati (osim ugriza životinja)
  • Ranu pokrijte sterilnim materijalom ili najčišćom dostupnom tkaninom
  • Strane predmete na vaditi
  • Odvezite ozlijeđenog liječniku ili pozovite hitnu medicinsku pomoć („Telefonski brojevi žurnih službi“)

15. Ugriz zmije

  • Smirite unesrećenog
  • Unesrećeni se ne smije sam aktivno pokretati
  • Imobilizirajte mjesto ugriza
  • Uvijek potražite liječničku pomoć
  • Ugriz nemojte: isisavati, podvezivati, hladiti, razrezivati)

16. Opekline

  • Vodite brigu o vlastitoj sigurnosti („Požar“)
  • Smirite ozlijeđenog
  • Odmah započnite hladiti opeklinu čistom vodom, dok se bolovi ne smanje
  • Uklonite nakit i odjeću koja nije prilijepljena uz opeklinu
  • Pokrijte opeklinu sterilnim materijalom ili najčišćom dostupnom tkaninom
  • Potražite pomoć liječnika
  • U slučaju teških opeklina (velika površina tijela, mjehuri, opekline lica i dišnih puteva) pozovite hitnu medicinsku pomoć („Telefonski brojevi žurnih službi“)
  • Ostanite uz ozlijeđenog do njihovog dolaska
  • Pratite opće stanje ozlijeđenog i primijenite sve potrebne postupke prve pomoći

17. Krvarenje iz nosa

  • Smirite ozlijeđenog
  • Postavite ga u sjedeći položaj
  • Gornji dio tijela i glavu ozlijeđenog nagnite prema naprijed
  • Čvrsto stisnite meki dio nosa
  • Provjerite stanje nakon 10-15 minuta
  • Po potrebi ponovite pritisak
  • Ako krvarenje potraje više od 30 minuta odvedite ozlijeđenog liječniku

18. Prijelom kostiju

  • Smirite unesrećenog
  • Ne pomičite unesrećenog bez prijeke potrebe, ozlijeđeni dio mora mirovati
  • Pozovite hitnu medicinsku pomoć („Telefonski brojevi žurnih službi“)
  • Prilikom bilo kakvog pokretanja pridržavajte slomljeni dio uz blago uzdužno istezanje
  • U slučaju potrebe prijevoza unesrećenog, imobilizirajte ozlijeđeni dio tijela
  • Imobilizirati = učvrstiti slomljenu kost, susjedne zglobove i dvije trećine kosti uz te zglobove za čvrstu podlogu
  • Nakon učinjene imobilizacije provjerite perifernu cirkulaciju
  • Slomljena rebra mogu otežati disanje; ozlijeđenog stavite u polusjedeći položaj

19. Uganuće / iščašenje

  • Smirite ozlijeđenog
  • Ozlijeđeni dio mora mirovati
  • Podignite ozlijeđeni dio tijela
  • Primijenite hladan oblog
  • Učvrstite ozlijeđeni dio
  • Po potrebi potražite pomoć liječnika

20. Trovanje

  • Ostanite smireni
  • Pomognite misleći na svoju sigurnost ( otrovanje plinom ili isparinama)
  • Pozovite potrebne žurne službe („Telefonski brojevi žurnih službi“)
  • Ostanite uz otrovanog i slijedite upute
  • Procijenite stanje otrovanog
  • Po potrebi postupite prema uputama za „Besvjesno stanje“ i „Oživljavanje
  • Uzrok trovanja, ako vam je poznat (lijek, gljive, biljka, tekućina, igla i šprica), svakako uputite s otrovanim u bolnicu

21. Strujni udar

  • Ostanite smireni
  • Pomognite misleći na svoju sigurnost
  • Isključite dotok struje (najsigurnije putem osigurača)
  • Odmaknite izvor struje od unesrećenog predmetom koji je loš vodič
  • Pozovite žurne službe  („Telefonski brojevi žurnih službi“)
  • Kad je unesrećeni izvan strujnog kruga procijenite njegovo stanje
  • Po potrebi postupite prema uputama za „Besvjesno stanje“ i „Oživljavanje

22. Požar

  • Ostanite smireni
  • Pomognite misleći na svoju sigurnost
  • Pozovite vatrogasce i ostale potrebne žurne službe („Telefonski brojevi žurnih službi“)
  • Klonite se požara, ostanite na sigurnom do njegovog dolaska
  • Ako je moguće, isključite svaki izvor energije (plin, struja) koji je uzrokovao požar
  • Manje požare ugasite suhim postupkom ili aparatom za gašenje
  • Pomognite osobama koje su ugrožene da smjeste na sigurno
  • Pružite im svu potrebnu prvu pomoć („Opekline“)

23. Utapanje

  • Ostanite smireni
  • Pozovite žurne službe („Telefonski brojevi žurnih službi“)
  • Pomognite misleći na svoju sigurnost
  • S kopna dobacite unesrećenom konopac, plutajući objekt ili mu pružite štap
  • Ne pokušavajte plivajući izvlačiti ga iz vode ukoliko niste osposobljeni spasilac na vodi
  • Kad ga izvučete iz vode procijenite njegovo stanje
  • Po potrebi postupite prema uputama za „Besvjesno stanje“ i „Oživljavanje